http://www.prawosos.pl Sprawa o zniesławienie http://www.samosia.pl Tolerancja? http://www.planowo.pl Polecam z serca http://www.medsos.pl Brak ruchówdziecka w ciąży http://www.medsos.pl Jak zachęcić dziecko do jedzenia? http://www.samosia.pl Rozmowa prywatna, nie przeszkadzać, proszę o brak rzetelnych odpowiedzi http://www.kowbojki.pl Niski poped - rozpadanie zwiazkow http://www.prawosos.pl Rozwod z winy zony- czy mam na to szanse? http://www.prawosos.pl Wypadek http://www.prawosos.pl Czy Rada Nadzorcza może zawsze ingerować w wynagrodzenia pracowników? http://www.kowbojki.pl Dlaczego większość ludzi jest przeciw aborcji? http://www.kowbojki.pl Dlaczego Polki maja opinie bardzo latwych zagranica? http://www.medsos.pl Czy należy wyciskać pryszcze? http://www.medsos.pl Choroby krwi http://www.samosia.pl Seks. Wpadka http://www.samosia.pl Co macie na sobie? http://www.prawosos.pl Zmiana imienia i nazwiska. http://www.prawosos.pl Pilne! Zaswiadczenie http://www.planowo.pl Jaki płyn do mycia naczyń ? http://www.prawosos.pl Kupiłem samochód z wadą ukrytą, sprzedawca nie chce się dogadać http://www.medsos.pl Załamana, zrozpaczona. pomóżcie http://www.medsos.pl Czy to normalne ? http://www.samosia.pl Co mam zrobić ? http://www.kowbojki.pl Lubicie palące kobiety? http://www.planowo.pl KTO PIERWSZY NAPUKA PONAD 100 punków pod odpowiedziami? http://www.kowbojki.pl Podobno cała, dziś, zła opinia o Kobietach, to wina Tuska? http://www.kowbojki.pl Żono moja, serce moje, nie ma takich, jak my dwoje:) http://www.kowbojki.pl Kto do tego doprowadził, że Kobieta dziś musi sama zabiegać o mężczyznę? http://www.samosia.pl Siema ziomy i witam was drogie panie :) http://www.prawosos.pl Na jakiej zasadzie mogę umieszczać zdjęcia na blogu? http://www.kowbojki.pl Dlaczego kobiety sa takie nudne? http://www.samosia.pl Co myślicie o pijakach? http://www.prawosos.pl Równouprawnienie, obowiązki rodziców wobec dzieci. PILNE tylko konkretne opinie. http://www.kowbojki.pl Energia atomowa w Polsce ? Jesteście za czy przeciw ? http://www.prawosos.pl Odliczanie leków na emeryturze http://www.kowbojki.pl Nie lubię podrywać dziewczyn http://www.medsos.pl Diablo 3 guest passy http://www.planowo.pl Przyłącze gazowe http://www.medsos.pl Wada wzroku http://www.samosia.pl Pomóżcie, w końcu potrzebuję pomocy! http://www.samosia.pl Samotność http://www.medsos.pl Kolano! prosze pomozcie http://www.medsos.pl Pomocy http://www.samosia.pl Do dziewczyn

Przepisy i porady.
Gotuj i dodawaj własne.

DYSKUSJI: 1553
PRZEPISÓW: 2686
gość
gość [23.01.12, 12:28]
Oceń pytanie: (0 - 3)

Najmniej kaloryczny fast food?

Bardzo lubię jeść na mieście, ale widzę po sobie że moje ciało tego nie lubi bo przybieram kilogramy. Co mogłabym jeść aby nie tyć a nie rezygnować z miejskiego jedzonka? Jaki fast Food ma najmniej kalorii?

Załączone pliki:

  • kebab.jpg
  • fast.jpg

Najlepsza odpowiedź

gość xxx 2012-01-24 03:55
(42 - 98)
widziałaś kiedyś grubego turka? ciężko znaleźć taką sztukę, więc na kebab pada raczej głos :D

Inne odpowiedzi

Sortuj wg: najstarszych / najnowszych / najlepszych
  • gość gość 2012-01-23 13:59
    (11 - 22)
    mysle,ze taki bez frytek,bulki..samo mieso+salatka. najlepiej mieso z grilla czy kebab..cos z czego wytapia sie tluszcz,a nie dodaje do smazenia. kiedys widzialam taki program i wlasnie jakas dietetyczka czy ktos ocenial ktory fast food jest najzdrowszy.wyszlo ,ze kebab z salatka,bez bulki,sosu,frytek.
  • gość gość 2012-01-24 00:10
    (6 - 33)
    moim zdaniem to kebab z surówkami
  • gość gość 2012-01-24 00:28
    (6 - 14)
    Raczej kebabiszon na cienkim
  • gość gość 2012-01-24 01:07
    (21 - 25)
    Subway <3 Duży wybór składników i dodatków, a jak Ci nawalą warzyw to przez pół dnia jest się objedzonym. I do tego ma się świadomość że się zjadło coś zdrowego;)
  • gość gość 2012-01-24 01:57
    (8 - 28)
    ŻADEN !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • gość xxx 2012-01-24 03:55
    (42 - 98)
    widziałaś kiedyś grubego turka? ciężko znaleźć taką sztukę, więc na kebab pada raczej głos :D
    widziałaś kiedyś grubego turka? ciężko znaleźć taką sztukę, więc na kebab pada raczej głos :D
  • gość gość 2012-01-24 10:42
    (9 - 8)
    zapiekanka
  • gość gość 2012-01-24 10:52
    (6 - 12)
    kebab w naleśniku:)
  • gość gość 2012-01-24 10:52
    (6 - 13)
    oczywiście że kebab i wszelkie jego odmiany czy to Turcja, Egipt, Liban czy Maroko ludzie są szczupli a kraina zwana USA to wieloryby.
  • gość gość 2012-01-24 11:05
    (0 - 32)
    piszecie o kebabie i Turkach, a widzieliście jak wygląda u nich kebab? tylko u nas dostaniesz kawał buły żebyś się zapchał i roztył, no ale tu chodzi o biznes, a nie o nasze sylwetki :)
  • gość gość 2012-01-24 11:19
    (4 - 47)
    Arabowie są szczupli (do pewnego wieku) bo jedzą inaczej.
    Dzień rozpoczynają od mocnej jak siekiera kawy i ciasteczek bakaliowych, kasz i owoców. Później jedzą lekkie kasze z warzywami. Cieżkiego kebaba nie jedzą zbyt często, jeżeli już to na dinner, ok godziny 20-21. W alternatywie mają wiele pysznych i wciąż zdrowych potraw i wariacji wokół baraniny i jagnięciny.
    Amerykanie jedzą na śniadanie zazwyczaj płatki, bajgle, donuts (z rana ok 400 kcal) potem na lunch subway (jedna kanapka ok 500 kcal) potem na dinner znowu coś ciężkiego, hamburger plus french fries, ich porcje są ogromne, nie do przyjecia przez przecietnego europejczyka. Pomiedzy posiłkami, twinkles, oreo, kolejny donut, dużo energizerów... Dlatego to wieloryby...
    Arabowie suszone owoce, mnóstwo herbaty, baklave... Bogaci arabowie są grubi, często przyjmują zachodni tryb życia, biedni nie, bo jedzą zdrowo, ale rzadko. Chociaż ich kuchnia do lekkich nie należy.

    Na mieście wybierz frytki, bez sosów, ewentualnie kebab durum (bez sosów!!), Może jakiś makaron, jako alternatywa dla pizzy? W niektórych kebabiarniach możesz dostać falafel, a nawet hummus!
    Nie polecam sałatek, ponieważ są one niezjadliwe bez sosu który 'waży' ok 400 kcal w 100 g. Wypłukane z witamin, bez smaku, męczarnia!
    Najgorszym zagrożeniem dla figury są sosy i masa soli zawarta w daniach typu fast food, które krótko po zjedzeniu powodują apetyt na więcej, powodują wzdęcia i opuchnięcia ciała. Nie masz tak, że jakoś 2 godziny po kebsie wypiłabyś litr coli i zagryzła kitkatem?? :P
  • gość gość 2012-01-24 11:41
    (3 - 7)
    xxx
    widziałaś kiedyś grubego turka? ciężko znaleźć taką sztukę, więc na kebab pada raczej głos :D

    ale taki prawdziwy kebab a nie bubel byle jaki. a ja widzialam grubszych turkow nie raz
  • gość gość 2012-01-24 11:43
    (1 - 9)
    gość
    piszecie o kebabie i Turkach, a widzieliście jak wygląda u nich kebab? tylko u nas dostaniesz kawał buły żebyś się zapchał i roztył, no ale tu chodzi o biznes, a nie o nasze sylwetki :)
    jadlam prawdziwy kebab w tureckiej restauracji prowadzonej przez turkow, i zadnej buly tam nie bylo a smak nie porownuje sie z tymi niby kebabami w polsce, to wielkie gowno
  • gość 2121 2012-01-24 12:30
    (9 - 7)
    a ja jadłem kebab w paru miejscach w turcji i był 100 razy gorszy od tego polskiego! Prawdziwe ścierwo!!
  • gość Uszatek 2012-01-24 13:39
    (2 - 6)
    Kebab ma w sobie sporo warzyw, więc powinien być OK. Z mięsem bywa różnie, ogólnie polecałbym takie Kebaby tureckie.
  • gość gość 2012-01-24 14:00
    (5 - 26)
    jak chcesz być szczupła to w ogóle nie jedz fast foodów, taka jest prawda tylko grubasy oszukują się że szczupli też jedzą kebaby, wszystkie osoby szczupłe jakie znam jedzą bardzo mało fast food lub słodycze raz na ruski rok, za to grubasy tylko fast foody, chipsy, popijają colą, a potem dieta, efekt jojo i tak do końca życia, odstawcie to świństwo, im wcześniej tym lepiej
  • gość gość 2012-01-24 14:01
    (2 - 4)
    Uszatek
    Kebab ma w sobie sporo warzyw, więc powinien być OK. Z mięsem bywa różnie, ogólnie polecałbym takie Kebaby tureckie.


    warzywa polane majonezem i mięso ociekające tłuszczem, to na pewno nie jest zdrowe!!!!!
  • gość Marika 2012-01-24 15:19
    (3 - 1)
    Już teraz możesz jeść ulubione potrawy i nie martwić się o sylwetkę, a jak to zrobić?? Wejdź na http://trening-fitness.pl/cate(...)/domowy-trening znajdziesz tutaj wiele przydatnych informacji w odchudzaniu, wyborze właściwej diety oraz ćwiczeń, praktyczne porady dzięki, którym będziesz tryskać energią, cieszyć się zdrowiem i chwalić super sylwetką... Powodzenia Kochani!
  • gość gość 2012-01-24 15:29
    (1 - 8)
    Tak na pierwszy rzut oka to faktycznie kebab wydaje się być najzdrowszym - pod warunkiem, że jest bez bułki, sosu i frytek. Trzeba tu jednak zaznaczyć, że każdego fast fooda można w ten sposób wytłumaczyć. Mam na myśli to że, hot dog bez bułki i sosu też należy do "zdrowych przekąsek"?... Tak myśląc można wytłumaczyć każde niezdrowe jedzenie... Przecież hamburger gdyby nie ta bułka to samo zdrowie:) nie oszukujmy się. Idąc do baru nie wiemy z jakiego mięsa jest przygotowany i na jakim oleju usmażony. Gdyby to było chude ugrilowane mięso drobiowe to ok, ale mając na uwadze zarobek baru to podejrzewam, że to mięso to zbitek różnych mięsnych odpadów. Zapewne jedzenie fast foodów raz na jakiś czas (rzadziej niż raz w miesiącu) nikomu jeszcze nie zaszkodziło, ale oszukiwanie się, że to w jakimś stopniu zdrowe zwalnia nas z wyrzutów sumienia i daje swobodę w opychaniu się takim pokarmem. Ogólnie odradzam fast foody. Jeśli lubisz jeść na mieście spróbuj poszukać restauracji w której przygotowują zdrowe jedzenie, czyli grilowane, najlepiej drobiowe, bez sosów na bazie majonezu, zamiast frytek czy bułki postaraj się dobrać jakąś ciekawą sałatkę, popijaj wodą z cytryną a nie colą. Polecam ryby:) są bardzo pożywne i zdrowe. Dopytaj czy są smażone na głębokim oleju i czy mają panierkę. Naprawdę można dobrze i zdrowo zjeść na mieście, ale trzeba tego chcieć i trochę poszukać. POWODZENIA
  • gość gość 2012-01-24 16:54
    (0 - 2)
    umów się z moja dietetyczka - syper babka polecam! rzeczowa i ułożyła mi rozsądną dietę - lepiej sie czuję i udało mi sie schudnąć a teraz szykuję się do ciąży i na pewno zapytam jej jak mam się odżywiać. Zobaczcie jej stronę dietetyczka.warszawa.pl

Dodaj odpowiedź

Odpowiedź pisze: Zaloguj »